为切实履行好工会维护职工合法权益、竭诚服务职工群众的基本职责，不断增强职工的获得感、幸福感、安全感，近期，自治区总工会在全区开展了7场次法律服务和心理健康关爱活动，惠及职工1000余名。 

　　此次活动选派法律和心理健康专业团队，重点讲授了《民法典》《劳动合同法》《公司法》《宁夏回族自治区实施<中华人民共和国工会法>办法》等涉及劳动保障权益方面的法律法规，并结合典型案例进行分析讲解，通过真实案例，以案说法，提高广大职工学法、守法、用法意识，进一步增强职工的法治思维和法律维权意识。心理健康讲座运用理论讲解、互动交流、解压技巧等多种方式，帮助职工进行心理压力调整、自我疏导，引导职工关注个人心理状态，学习情绪释放技巧，提高自身的心理健康水平。

　　参与活动的职工纷纷表示，讲座内容丰富、形式多样，既学到了知识，又释放了压力，以后的生活工作中，将以更加饱满的热情、更加坚韧的姿态，迎接每一个挑战与机遇。